Être parent, c’est magnifique… mais aussi épuisant.
Quand les nuits courtes, la pression du travail, le sentiment de ne jamais en faire assez, la tristesse, la colère et la solitude s’accumulent… 

le corps et l’esprit lâchent : c’est le burn out pas propfessionnel celui-la mais parental

Vous vous sentez :

• Fatigué(e) dès le réveil ?

• Irritable ou au bord des larmes ?

• En pilote automatique avec vos enfants ?

• Coupable de ne pas “profiter” ?

Le burn-out parental est réel — et non, ce n’est pas « juste une période », une fatigue passagère.

Grâce à une méthode douce, mêlant TCC, acupression et outils de résolution émotionnelle, je vous aide à retrouver de l’énergie, du calme et du plaisir à être parent et sortir de ce cycle infernal du burn out.