Quelle est la différence entre émotion, sentiment et humeur ?
Les mots émotion, sentiment et humeur sont souvent utilisés de manière interchangeable. Pourtant, ils ne désignent pas la même réalité. […]
Les mots émotion, sentiment et humeur sont souvent utilisés de manière interchangeable. Pourtant, ils ne désignent pas la même réalité. […]
Une séparation, un changement professionnel, le départ des enfants ou un deuil bouleversent nos repères.Même lorsque ces changements sont choisis,
Vous avez souvent l’impression de ressentir les choses plus intensément que les autres ?Une remarque vous touche profondément. Un conflit
🚶♀️ Parfois, on avance droit sans voir qu’on s’éloigne de soi.
En TCC, on apprend à accepter les écarts, à retrouver son équilibre intérieur et à comprendre nos émotions.
Nathalie Estublier – Psychopraticienne TCC à Saint-Didier-au-Mont-d’Or.
Il y a du désordre dans nos vies, comme ces feuilles sur le trottoir.
En TCC, on apprend à trouver du sens dans le chaos et à retrouver l’équilibre émotionnel.
Nathalie Estublier – Psychopraticienne TCC à Saint-Didier-au-Mont-d’Or.
Vous arrive-t-il de ressentir une colère qui semble surgir de nulle part, au point de vous dépasser vous-même ? Si vous
Cet après midi, j’ai refait exactement la même erreur qu’avec mes 2 cafés l’autre jour…mais avec 2 thés comme « T’es »
Le matin, tu te réveilles, il fait -5°C, mais toi, t’es en mode « été à Ibiza », suant comme si t’avais
Entre les trois, c’est un peu comme choisir une boisson chaude : thé, café ou chocolat ? Tous utiles,
Je l’avoue, le chocolat est mon petit péché mignon… Certains comptent les jours sans fumer, moi je compte les jours