Nathalie Estublier
Accompagnement des femmes hypersensibles à Saint-Didier-au-Mont-d’Or
Je suis Nathalie Estublier, praticienne en régulation émotionnelle, spécialisée dans l’accompagnement des femmes hypersensibles confrontées au stress, à l’anxiété et aux transitions de vie.
J’exerce à Saint-Didier-au-Mont-d’Or, près de Lyon, et propose également des consultations en visio.
Pourquoi j’accompagne les femmes hypersensibles
Au fil de mon parcours, j’ai observé combien l’hypersensibilité peut être mal comprise.
Ressentir intensément n’est pas une faiblesse.
Mais sans outils adaptés, cette intensité peut devenir épuisante.
J’ai choisi d’accompagner les femmes hypersensibles parce que je crois profondément que la sensibilité peut devenir une force lorsqu’elle est régulée.
Mon approche
Mon accompagnement repose sur :
• les thérapies cognitivo-comportementales (TCC)
• la résolution émotionnelle
• un travail corporel de régulation du système nerveux
Cette approche corps-esprit permet d’agir à la fois sur les pensées, les émotions et les réactions physiques.
Ma posture
Je ne cherche pas à vous transformer.
Je vous aide à comprendre votre fonctionnement et à retrouver un équilibre émotionnel plus stable.
Mon cabinet est un espace confidentiel, respectueux et sans jugement.
🌿 Pas besoin d’aller mal pour aller bien.
Parfois, il suffit d’avoir besoin d’un espace pour souffler.