Je l’avoue, le chocolat est mon petit péché mignon… Certains comptent les jours sans fumer, moi je compte les jours sans carré de chocolat (spoiler : je n’en suis pas très fière, mais bon 😅). En tant que psychopraticienne en TCC, je sais bien qu’on a tous nos failles, et c’est d’ailleurs ce qui nous rend humain ! Alors, si vous aussi avez des petites habitudes auxquelles vous voulez dire adieu (ou bonjour, soyons réalistes), passons en revue ensemble vos ‘chocolats’ personnels. 😉